Coaching online
di cosa si tratta
E' un'attività che viene svolta online con l'obiettivo di abbattere le distanze e dare a tutti la possibilità di usufruire di un coach.
E' possibile con questa modalità effettuare lezioni one-to-one o di gruppo senza preoccuparsi della distanza con la comodità di restare in casa propria .
Online è possibile anche ricevere delle schede personalizzate con annessi dei video per la spiegazione degli esercizi, così da avere il tuo personal trainer sempre a a portata di mano.
a chi è rivolto
Non tutti hanno la possibilità di spostarsi per raggiungere una palestra o un parco dove poter fare attività fisica .
Ecco perchè nasce il coaching online per dare la possibilità anche a chi è in casa propria di fare del fitness raggiungendo concretamente i propri obiettivi.
Molte volte invece il problema non è andare in palestra o avere uno spazio dove allenarsi, ma semplicemente non si sa cosa fare per raggiungere in modo efficace i propri obiettivi.
In questo caso è possibile ricevere una scheda personalizzata con un programma di allenamento dettagliato che risponda alle esigenze di ognuno.