Coaching online
di cosa si tratta
Il coaching online ti offre la possibilità di avere un allenatore personale sempre a disposizione, ovunque ti trovi.
Questa modalità abbatte le distanze e ti consente di ricevere un programma di allenamento personalizzato, creato su misura in base alla tua attrezzatura, allo spazio disponibile e al tempo che hai a disposizione.
Riceverai schede di allenamento personalizzate con foto e/o video esplicativi degli esercizi, così avrai il supporto di un personal trainer sempre a portata di mano.
Seguo costantemente i tuoi progressi attraverso messaggi, foto e video, per assicurarmi che tu stia progredendo verso i tuoi obiettivi, anche da remoto.
a chi è rivolto
L'allenamento personalizzato online è rivolto a chiunque voglia migliorare la propria forma fisica, indipendentemente da dove si trovi.
È perfetto per chi non ha la possibilità di andare in palestra o al parco, ma vuole allenarsi comodamente da casa. Allo stesso tempo, è ideale anche per chi frequenta la palestra ma non sa come strutturare un programma efficace per raggiungere i propri obiettivi.
Con una scheda personalizzata, ricevi un piano di allenamento su misura, che si adatta al tuo spazio, ai tuoi attrezzi e alle tue esigenze specifiche.